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  • 荔枝酸奶

    荔枝酸奶

    荔枝含有丰富的糖份、蛋白质、多种维生素,具有增强免疫力的功效。酸奶与荔枝同食,具有开胃消食、健脾养胃的功效。主料:荔枝8个辅料:酸奶200ML荔枝酸奶的做法1.

    2016-07-22

  • 巧克力香蕉沙冰

    巧克力香蕉沙冰

    如此健康的饮品,爱美的你还不赶紧试一试,给小朋友吃也是毫无压力呢。主料:香蕉1根酸奶或牛奶1杯德芙柠檬曲奇白巧1块德芙抹茶曲奇白巧1块辅料:巧克力碎适量巧克力香

    2016-07-22

  • 椰香豆奶冻

    椰香豆奶冻

    好早以前就买了一盒椰汁,一直没想到要怎样来处理它,最近天气热了,赶紧做个冷饮吧,淡淡的椰香味,好吃哦。主料:黄豆1杯辅料:糖30g椰汁30g吉利丁2片椰香豆奶冻

    2016-07-20

  • 哈密瓜椰奶

    哈密瓜椰奶

    哈密瓜椰奶满满的夏日气息。破壁机搅打出来的果汁,很棉滑,表层是香浓幼滑的脂肪泡沫,中层是混有细腻果肉果汁,这样的含果肉果汁裹腹感比原汁好,适合给幼儿和长辈做辅食

    2016-07-19

  • 香蕉煎饼

    香蕉煎饼

    香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。主料:香蕉2根

    2016-07-19

  • 红豆椰奶冰棒

    红豆椰奶冰棒

    这个冰棒很好吃,口感软滑,一点都不硬,能咬得动。因为椰浆的加入,冰棒有浓香的椰子味。因为淡奶油的加油,冰棒格外软滑棉密。因为红豆的加入,冰棒口感层次更丰富。方子

    2016-07-18

  • 水果玉米羹

    水果玉米羹

    这是一款在冬天特别受欢迎的汤水,酸酸甜甜的滋味,趁热抱在手里一口一口的吃,温暖了胃,也温暖了心。水果提供了维生素C,玉米提供膳食纤维,有利于肠胃消化呢。主料:苹

    2016-07-15

  • 银耳雪梨羹

    银耳雪梨羹

    一碗好汤,呵护家人健康!主料:银耳50g水晶梨1个辅料:冰糖适量银耳雪梨羹的做法1.原料备用。2.银耳泡发后洗净。3.去掉根部。4.撕成小块。5.雪梨去皮去核,

    2016-07-14

  • 自制椰蓉

    自制椰蓉

    超市买了椰子,喝了椰汁扔了太浪费。费了老大劲把椰肉挖出来做了椰蓉,炒好的椰蓉的味道很香,下次用它做椰蓉饼干尝尝。主料:椰肉200g辅料:山茶油少许自制椰蓉的做法

    2016-07-12

  • 银耳杏仁豆浆

    银耳杏仁豆浆

    银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫

    2016-07-12

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