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  • 瑶柱扒冬瓜

    瑶柱扒冬瓜

    瑶柱也叫干贝,味道鲜美,古语有“食后三日,犹觉鸡虾乏味”。烹饪中常用来和无味的食材配伍,以增加整个菜肴的鲜味。今天和朋友们分享一道瑶柱扒冬瓜。主料:冬瓜500g

    2016-11-29

  • 香菇油菜烩饭

    香菇油菜烩饭

    之前加班晚归,常常把凉了的饭菜一起放入锅中加热,味道反而更加美味。这应该就偶家烩饭的起源~其实,烩饭也有“懶饭”之称,菜饭一锅端入锅自然有偷懒的嫌疑吧。主料:香

    2016-11-22

  • 萝卜丝芝麻酥饼

    萝卜丝芝麻酥饼

    萝卜丝酥饼继续延续了上海蟹壳黄的传奇,以一半发面后大包酥的做法,它的外皮依然是那么的酥松,咸香味美,轻轻一碰就会掉渣儿,每次吃的时候让人不知觉的会用手在嘴下面兜

    2016-11-08

  • 豆角蛋炒饭

    豆角蛋炒饭

    炒饭我今天特想吃,把家里的有菜菜都翻出来,炒个豆角饭吃!就爱它这么方便,这么好吃的!主料:米饭2个豆角4根火腿1块鸡蛋3个辅料:食用油1汤勺生抽2茶匙白糖3克食

    2016-09-30

  • 洋葱鸡丝炒面

    洋葱鸡丝炒面

    主料:挂面40g洋葱15g鸡蛋1个小白菜20g炸鸡腿肉少许辅料:植物油2勺盐1勺生抽少许洋葱鸡丝炒面的做法1.清水加少许盐,煮沸后下挂面,煮至半熟。水中加盐,面

    2016-09-05

  • 芹菜炒肉

    芹菜炒肉

    芹菜,属高纤食物,具有降压降糖补铁锌等功效。它的蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,铁的含量是番茄的20倍左右,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素,是一种价廉的营养菜

    2016-08-16

  • 刀切甜馒头

    刀切甜馒头

    馒头在北方被作为主食,而在我们南方则作为早餐,作为上班族的我来说每天睡到掐点,然后洗洗漱漱匆匆出门,都会在上班途中买上两个包子,偶尔吃腻了包子会来上两个甜馒头换

    2016-08-10

  • 嘎丫鱼炖豆腐

    嘎丫鱼炖豆腐

    嘎牙鱼炖豆腐,嘎牙鱼炖粉皮是我们蚌埠的一道地方特色美食,也是嘎牙鱼很家常的一种吃法,嘎牙鱼肉质细嫩鲜美再和豆腐一起搭配营养更佳,口感也非常的鲜美,是夏日一道美味

    2016-07-20

  • 煎烤肉片茄子

    煎烤肉片茄子

    夏天,茄子季,酱焖、红烧、清蒸、凉拌、煎烤炖样样沾边还是百吃不厌哦。这一次切厚片和肉同煎烤,加入了干锅调料,香香辣辣,好不下饭。主料:茄子300g五花肉150g

    2016-07-08

  • 香葱炒苤蓝

    香葱炒苤蓝

    苤蓝,它的口感脆嫩清香爽口,而且营养丰富,苤蓝维生素含量十分丰富,含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E,有增强人体免疫

    2016-05-20

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