登录 手机中华美食

m.zhms.cn

香菇海鲜粥
正文

香菇海鲜粥

来源:中华美食网 | 发表时间:2015-02-21 | 浏览:1581

    在粥中加入各种配料既保证了饮食的多样化,也使粥的营养价值得以大大提高。所以温暖的粥品,你是否也为家人准备好了呢?



主料:大米80克  香菇3朵  鲍鱼3粒  虾仁6个  鱼丸3粒
辅料:姜丝1/2茶匙  食盐1茶匙  胡椒粉1/2茶匙  花生油1/2茶匙  葱末1/2茶匙

香菇海鲜粥的做法
1.粥米洗净放入锅内加入适量的水熬成粥(和水比例大约是1:9左右)
2.香菇泡发切薄片,鱼丸也切片,鲍鱼切丝,虾仁用盐抓拿洗净
3.熬好的粥转入小锅中加入香菇和鱼蛋、几滴的油继续煮开
4.加入虾仁、鲍鱼、胡椒粉、少许姜末继续小火
5.熬煮5分钟左右(中间要用勺子搅拌以免粘锅)即可

2

分享
凉菜
热菜
家常菜
法国菜
西餐
浙菜
闽菜
粤菜
湘菜
川菜
气虚质
失眠
拉肚子
咳嗽
贫血
糖尿病
提高免疫力
宝宝
孕妇
祛痘美白
  • 吃什么增加记忆力

    人的记忆力,除了人类阶段性地发展外,更重要的是在大脑的成熟期...

  • 败火的食物

    所谓体内有火,其实有不同的意思。可能是生气、担心、着急等引起...

  • 早餐食谱大全

    现代人生活节奏快,虽然生活水平提高了,美食也越来越多,一日三...