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  • 腌黄瓜

    腌黄瓜

    家里黄瓜太多了,不忍心坏了扔掉,我也腌了一些,今天开瓶一尝,味道真不错,赶紧再腌一些!主料:黄瓜8条红辣椒6个辅料:花椒适量白糖适量盐适量蒜2个姜1块酱油200

    2016-08-19

  • 沙拉汁苜蓿

    沙拉汁苜蓿

    苜蓿中含有大量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有止血作用的维生素K。。。。。。,苜蓿中含苜蓿

    2016-08-17

  • 五香盐水毛豆

    五香盐水毛豆

    毛豆又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆其实就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称

    2016-08-16

  • 鸡杂炒嫩菜心

    鸡杂炒嫩菜心

    最近天气比较炎热,所以更喜欢一些素菜类,今天买菜时看到有嫩菜心卖,所以买了些回来,上桌后特别抢手,大家都喜欢它柔嫩的口感。主料:嫩菜心400g辅料:油适量盐适量

    2016-08-15

  • 豆浆豆腐脑

    豆浆豆腐脑

    早餐桌上的豆浆、豆腐脑再熟悉不过了吧。原味豆浆全国各地应该是没什么区别吧,只是这豆腐脑各地做法儿各有不同吧,区别应该主要在浇汁儿上,有用卤汁儿做汁的、酱油醋油辣

    2016-08-01

  • 炝炒空心菜杆

    炝炒空心菜杆

    空心菜是我们家宝贝喜欢的蔬菜,每次我都把梢和梗分开炒,因为一起炒会出来梢炒熟了梗还生的情况,如果是分开炒的话,可以把梗多炒下让他软一些,这样宝贝就喜欢了,今天的

    2016-07-29

  • 清炒滑藕片

    清炒滑藕片

    夏天就是要吃莲藕,清爽,脆嫩,时令蔬菜吃起来。主料:莲藕350g辅料:白开水小半碗姜丝适量盐小半勺葱花适量鸡精小半勺清炒滑藕片的做法1.莲藕去皮,买头2节,嫩,

    2016-07-20

  • 黑豆豆浆

    黑豆豆浆

    黑豆能滋肾阴、润肺燥、解毒利尿、乌发黑发。核桃利于幼儿大脑发育、儿童多益智。花生中钙质含量极高,促进人体生长发育,含有人体所需的十多种氨基酸,可提高儿童智力、增

    2016-07-04

  • 油浸香椿酱

    油浸香椿酱

    香椿尖被称为“树上蔬菜”,民间自古就流传“食用香椿,不染杂病”的说法。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味

    2016-06-29

  • 腌萝卜丝

    腌萝卜丝

    红彤彤的萝卜有拳头那么大,晒了一部分萝卜干、腌了一点萝卜丝,一袋萝卜也有差不多报销了。主料:红萝卜2500g辅料:盐100g腌萝卜丝的做法1.把萝卜去根去叶洗干

    2016-06-27

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