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  • 常吃红辣椒可能更长寿

    喜欢吃辣?恭喜你,你可能因此而更长寿。一项最新研究显示,常吃红辣椒有助降低死亡率,尤其是由心脏病和中风引起的死亡。这项研究已发表在美国《科学公共图书馆·综合》期刊上。美国佛蒙特大学医学院的最新研究分析了美国“全国健康和营养调查”对1.6万名美国人的调查数据,重

    2017-04-01

  • 科学膳食减少慢病风险

    健康的生活方式,不仅能帮助抵御传染性疾病,而且是预防和控制心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病的基础。合理膳食是健康生活方式中的重要一环,我们应如何科学饮食、减少自身慢病发生风险呢?平衡膳食,食物选择多样化平衡膳食必须由多种食物组成,才

    2017-03-28

  • 教您如何鉴别皮蛋优劣

    1、试试弹性蛋壳外表无霉迹且完整,用手指敲试,即左手握蛋,右手食指弹敲蛋的稍小一头,感到有弹性的为好蛋,无弹性感的为差蛋。2、试试手感拿一只皮蛋放在手上,向上轻轻地抛丢二三次,若重新放到手里,感觉有弹性并有沉甸甸的感觉,则可判断为优质皮蛋,反之则为劣质皮蛋。3

    2017-03-21

  • 五谷杂粮粉,糖友怎么吃?

    有位医生在网上说,“吃杂粮粉不能养生,还有害健康,因为五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。无论有没有糖尿病,都不建议多吃”。果真如此吗?其实,不是能不能吃的问题,而是该怎么吃的问题。  血糖会升高吗?  从理论上讲,淀粉类食物的颗粒越细碎,质地越柔软,

    2017-03-15

  • 欧丽薇兰橄榄油携手李克勤 为最爱的人做一道锋味菜

    经典老歌一出口就勾起无数人的回忆,《红日》、《护花使者》、《一生不变》,李克勤的歌声总是热情而具有活力,你,是否又想起了那年青葱岁月?12月22日,欧丽薇兰橄榄油“用美味宠爱你的最爱为最爱的人做一道菜”活动在深圳兴业广场“人人乐系统兴业店”盛大开幕,歌神李克勤

    2016-12-23

  • 欧丽薇兰橄榄油携手吴尊 为最爱的人做一道锋味菜

    耍得了帅,做得了暖男,他可以是身兼演员、歌手、作家等数职的人气偶像,也可以是家中的低调丈夫与贴心奶爸,他就是吴尊。12月17日,欧丽薇兰橄榄油“用美味宠爱你的最爱为最爱的人做一道菜”活动在济南银座玉函店开幕,以家庭事业双全著称的人气偶像吴尊来到现场,并亲手还原

    2016-12-19

  • 这些平民食物竟是补血圣品

    这些平民食物竟是补血圣品

    贫血的时候,人们可以通过很多种的方式来进行补血,而合理饮食就是一种很好的方法,那么贫血早餐吃什么好?你知道哪些贫血食疗呢?今天我们就为大家介绍一些补血的食物,告

    2016-12-06

  • 寒冬多补充蛋白质

    寒冬多补充蛋白质

    冬季天气寒冷,除了多穿衣服,做好防寒措施,还应多吃能够防寒保暖的食物。  冬季吃对食物也能防寒保暖  寒冷的时候,我们总喜欢吃热乎乎的食物,喝下一碗热汤后就会感

    2016-11-28

  • 冬吃羊肉温胃助阳

    冬吃羊肉温胃助阳

    冬天里常吃羊肉,既能御风寒,又可补身体。羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质,对患肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血的人均有益处。羊肉具有补中益

    2016-11-18

  • 对肝脏有益的水果

    对肝脏有益的水果

    肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际,导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中,如果想要保护肝脏,就要多吃一些对肝脏有益的水果。那么到底肝脏

    2016-11-18

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