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  • 水果做菜也不赖

    水果做菜也不赖

    高校食堂的黑暗料理名气由来已久,近日又爆出一道新品:苹果炒肉。西南政法大学东苑食堂继“冰镇麻辣烫”后又推出新品“苹果炒肉”,但虽听起来奇葩,据了解这道菜却很受学

    2016-11-02

  • 鸡汤馄饨很营养!

    鸡汤馄饨很营养!

    鸡汤馄饨是一道著名的汉族小吃,色泽鲜艳、筋滑嫩爽。口味鲜而不腻、味道纯正、加入香菜后口感更佳。鸡汤馄饨好吃的秘密,在于馄饨馅不少人虽然对在家自制馄饨跃跃欲试,却

    2016-10-28

  • 清蒸鱼的做法:水开后入锅蒸6-7分钟

    清蒸鱼的做法:水开后入锅蒸6-7分钟

    清蒸鱼肉质细嫩,味道鲜香,能补虚损,抗疲劳。其做法也有不少讲究。首先,鱼的重量应控制在600克左右,这样摆在鱼盘中很美观,且火候好把握。收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹

    2016-10-24

  • 温水泡柿子的好处

    温水泡柿子的好处

    黄灿灿的柿子总能勾起人的食欲,但如果买到涩的柿子,你通常会怎么处理呢?下面几种方法或许会帮到你。  温水浸泡法。涩柿子可以用温水浸泡,其水温和浸泡时间视柿子成熟

    2016-10-21

  • 冻豆腐和鲜豆腐

    冻豆腐和鲜豆腐

    冻豆腐味道更鲜美  豆腐的营养成分非常丰富。不论是冻豆腐还是鲜豆腐都富含大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆磷脂、矿物质等大量营养素。鲜豆腐内部有无数大小不一的小孔,有的

    2016-10-14

  • 水煎法炒菜也美味

    水煎法炒菜也美味

    听说炒菜会产生致癌物后,很多朋友都问,天天吃煮菜蒸菜太寡淡,有没有两全其美的办法让菜的味道既好又健康呢?如果不是太执着于油烟焦糊味道的话,上述要求还真能达到,那

    2016-10-11

  • 巧做营养豆腐餐

    巧做营养豆腐餐

    豆腐是一种美味的绿色健康食品,含有各式各样丰富的营养成分,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,对身体有益无害,适合不同的人群食用。同时豆腐富含植

    2016-10-08

  • 抗衰骨头汤这样做

    抗衰骨头汤这样做

    俗话说民以食为天!由此可见日常饮食对于我们身体健康是多么的重要。但是现如今随着生活节奏的加快以及人们面临的压力越来越多,所以长时间伏案工作已经在正常不过了。长期

    2016-09-30

  • 多的豆浆别浪费

    多的豆浆别浪费

    很多家庭用豆浆机自制豆浆,不但货真价实,经济省钱,安全可靠,营养卫生,而且味道可调,花样翻新。打豆浆时可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等。喝豆浆时调入蜂蜜、

    2016-09-28

  • 美式炒蛋你会做吗?

    美式炒蛋你会做吗?

    在美国,不少餐厅都有这道简单又美味的看家菜——美式炒蛋。餐厅做的美式炒蛋松软香滑,不少美食爱好者也想在家一试身手。今天,我们就跟随美国《SHAPE》网站的美食家

    2016-09-22

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