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  • 菠菜的做法 菠菜养肝养血养身体
    中华美食 发表于 2016/3/11
    菠菜为春季应时蔬菜,菠菜的营养价值很高,具有滋阴润燥,舒肝养血的作用,而春季要侧重养肝...
    • 阅读(382)
  • 预防感冒 谨防春季流感的饮食原则
    中华美食 发表于 2016/3/10
    春天到了,万物复苏,但在这个乍暖还寒的时节,春季流感预防工作必不可少。那么预防感冒该怎...
    • 阅读(247)
  • 蛋白质帮你缓解春困
    中华美食 发表于 2016/3/10
    到了春天,很多人容易犯困,并进而担心自己的身体出了问题。其实,春困不是病,通过合理饮食...
    • 阅读(380)
  • 板蓝根预防春季疾病
    中华美食 发表于 2016/3/9
    春季气温回暖,细菌、病毒等微生物开始活跃起来,各种疾病也开始流行,想要防治这些春季多发...
    • 阅读(112)
  • 补钙有助预防肾结石
    中华美食 发表于 2016/3/8
    肾结石引起的肾绞痛、尿路梗阻,让患者苦不堪言,几乎是谈“石”色变。一些传统的观念认为,...
    • 阅读(42)
  • 养肝健脾 春季养生好食谱
    中华美食 发表于 2016/3/1
    俗话有药补不如食补之说。药膳寓药于食,寓性于味,融药物功效与食物美味于一体。古代药王孙...
    • 阅读(137)
  • 春季养生饮食三宜三忌
    中华美食 发表于 2016/3/1
    春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。都...
    • 阅读(461)
  • 养生粥帮你治疗腹泻
    中华美食 发表于 2016/2/25
    腹泻事小,对于有心脏病史的老人却不那么平常,要格外提高警惕。 专家介绍,严重呕吐、腹...
    • 阅读(153)
  • 清热疏风用菊花
    中华美食 发表于 2016/2/24
    菊花又名节华、甘菊,为菊科植物的头状花序,性凉味甘苦,具有疏风清热、明目解毒的功效,常...
    • 阅读(76)
  • 蜂蜜红枣预防春季过敏
    中华美食 发表于 2016/2/23
    进入春季,又到了皮肤过敏的高发季节。皮肤科专家提醒,敏感性皮肤的人,尤其是年轻的女性,...
    • 阅读(71)
  • 初春除湿巧饮食
    中华美食 发表于 2016/2/15
    进入春季之后,大家都觉得身体的状况好了,春暖花开是每个人都非常喜欢的!但是春季也有许多...
    • 阅读(746)
  • 白菜有助预防感冒?
    中华美食 发表于 2016/1/21
    白菜有助预防感冒?白菜含有丰富的维生素,具有益胃生津、清热除烦等功效,对人体健康非常有...
    • 阅读(63)
  • 胡萝卜有助缓解脱皮
    中华美食 发表于 2016/1/19
    很多人手脚容易脱皮,手脚脱皮多由营养缺乏引起,一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于...
    • 阅读(71)
  • 中药泡水喝防治咽炎
    中华美食 发表于 2016/1/18
    慢性咽炎在中医中被称为“慢喉痹”。除了含片润喉糖外,一些中药饮片也是慢性咽炎患者的心头...
    • 阅读(378)
  • 情绪不佳来杯人参茶
    中华美食 发表于 2016/1/18
    总是心情不好?不妨泡杯人参茶喝。 人参所含的人参皂苷能缓解抑郁,保护因脑缺氧损伤的神...
    • 阅读(46)
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