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  • 西兰花的高价值

    西兰花的高价值

    西兰花的功效是非常神奇的,有着非常好的抗癌作用,所以我们要常吃,而且西兰花做法也非常简单多样。那么日常生活中西兰花的功效与作用有哪些呢?那么接下来就让我们一起来

    2016-06-12

  • 豆豆溃疡都来袭 夏季上火最恼人

    豆豆溃疡都来袭 夏季上火最恼人

    到了夏季,有些人的痔疮又犯了,也有些人出现了牙痛或口疮,许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂,连张口都困难。对此,有的人认为,这是“热气”引起的,也有的人

    2016-05-30

  • 海带保健功效大 多吃海带有好处

    海带保健功效大 多吃海带有好处

    海带是我们生活经常会吃的一种食物,尤其是在炎热的夏季,凉拌海带可以说是很多人喜欢吃的一道食物,大家都知道吃海带可以清热。那么常常吃海带有什么保健功效呢?海带的1

    2016-05-27

  • 牛奶和羊奶营养大比拼

    牛奶和羊奶营养大比拼

    随着大家生活条件逐渐增高,喝奶已经不再是婴儿补充营养的专利,很多青少年以及成年人都会通过喝奶来给身体补充营养,以此提高自身的免疫力。那么究竟喝哪种奶比较好呢?目

    2016-05-25

  • 吃绿豆有禁忌

    吃绿豆有禁忌

    绿豆是清热解暑的佳品,但是也有人提出,吃药能吃绿豆吗?其实对于这个问题是不能一概而论的,这和所患的疾病有关。那么人们究竟应该如何吃绿豆呢?吃绿豆究竟有哪些禁忌呢

    2016-05-24

  • 罗汉果甘甜生津 夏季常饮还能美容

    罗汉果甘甜生津 夏季常饮还能美容

    罗汉果是一种比较独特的果实,有“中华神果”、“神仙果”等美誉。人们一般把它烘干保存,入药入馔皆可,有着很悠久的历史。中医认为罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨

    2016-05-24

  • 枇杷滋五脏但别多吃

    枇杷滋五脏但别多吃

    枇杷不仅味道鲜美,枇杷的功效与作用也很大,而且还有很好的食疗作用。古籍中就有记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,那么你知道枇杷果的吃法吗?知道枇杷怎么挑选吗?今天我们

    2016-05-17

  • 海带的9大养生功效

    海带的9大养生功效

    海带是我们生活中十分常见的食材,它味道极其鲜美,因此很多人都很喜欢它。海带的营养价值很高,含有丰富的微量元素,它属于海草食物。虽然我们都知道海带的营养价值很高,

    2016-05-05

  • 吃血豆腐真的能补血吗?

    吃血豆腐真的能补血吗?

    很多人在吃火锅的时候都会点一盘血豆腐,觉得吃血能补血。这是真的吗?营养师指出,血豆腐里确实含有丰富的血红素铁,针对缺铁性贫血有较好的作用。她指出,食物中的铁分为

    2016-04-28

  • 有机蔬菜,你知多少

    有机蔬菜,你知多少

    近几年越来越多的家庭开始接受有机蔬菜,在当前的社会环境下,人们越来越关注自身的健康问题,有机蔬菜的出现,同时也引起了很多的争议。有机蔬菜≠无农药蔬菜有机蔬菜,从

    2016-04-27

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