登录 手机中华美食

m.zhms.cn

列表
  • 为何吃胡萝卜有助长寿?

    为何吃胡萝卜有助长寿?

    吃胡萝卜可以让人健康长寿,这是经过科学研究发现的结论。不少人就会疑问,为什么吃胡萝卜让人长寿?对于这个问题,下面为大家介绍。  大家都知道胡萝卜素有益健康,除了

    2016-09-05

  • 吃生姜有何功效?

    吃生姜有何功效?

    生姜在日常生活中相信大家都是不陌生的,生姜不仅仅是调味品,它可是有好多功效的哦!下面我们一起来看看生姜有什么功效,以及姜是可以经常吃的吗?经常吃姜会诱发肝癌吗?

    2016-09-02

  • 养肝要常吃韭菜

    养肝要常吃韭菜

    在生活中,亮丽的容颜,对于一个人显现魅力很有帮助,如何让自己保持年轻的容颜,各有各的方法。饮食无疑最重要,合理饮食,能让人健康,不合理饮食会伤身。在饮食过程中,

    2016-09-02

  • 韭黄对男性的好处

    韭黄对男性的好处

    韭黄在日常生活比较多见,它较韭菜口感更为柔嫩,鲜甜。在男性饮食中,说韭菜比较多,其实,韭黄也有着很大的作用的!韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品,因无阳光供给,不能

    2016-08-31

  • 当心贫血变成“黄脸婆”

    当心贫血变成“黄脸婆”

    女人贫血容易头昏眼花、面色苍白、记忆力下降,而一般的女性贫血多为缺铁性贫血,缺铁引发的最明显问题就是“面黄肌瘦”。铁元素不足,气血就无法充分滋润肌肤,不想变成“

    2016-08-29

  • 喝杯温开水再晨练

    孙女士是一名新晋跑友,经考虑,她把运动时间定在气温相对较低的清晨。不过有个问题让她很纠结,即晨练前该不该吃早餐?不吃,饿得难受,容易低血糖;吃,饭后剧烈运动怕得阑尾炎,实在是纠结啊。首先要明确,无论是否晨练,早餐一定要吃,只是何时吃有讲究。人在早晨空腹时,胆囊

    2016-08-24

  • 鸭肉进补不上火

    末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载,早膳内容有“三鲜鸭子”、“鸭条溜海鲜”等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子,什么让帝王之家对鸭肉如此看好?  肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,所以春夏容易上火的季节,可多吃鸭肉。《本草纲目》记载

    2016-08-22

  • 你的早餐合理吗?

    有不少人上午工作时常感到疲倦乏力,注意力难以集中。按理说,人经过一夜睡眠,大脑得到了休整,早餐后应该精力充沛,为什么会出现上述表现呢?别以为是“睡眠不足”,这可能是人的体液通过神经反射发出信号:酸性物质积聚过多了!产生这种现象的重要原因是早餐不合理。  从食物

    2016-08-17

  • 养胃水果有哪些?

    养胃水果有哪些?

    胃是人体重要的脏器,如果自身一旦出现饮食不规律或者暴饮暴食的现象,则自身的胃就会出现异常,与其不断服用各种牌子的胃药,不如多食用些养胃的食物,而下文常见的几种水

    2016-08-11

  • 立秋养生小常识

    立秋养生小常识

    转眼之间已经立秋,而大家在日常的养生方式也应该随之改变,这样才能够顺应时节的变化,从而让自己的身体得到更好的保养,那么大家在立秋时节究竟应该怎么转变比较好呢?接

    2016-08-08

<  123456···268>