登录 手机中华美食

m.zhms.cn

列表
  • 五种果汁喝出美丽

    五种果汁喝出美丽

    每个季节都有不同的时令水果,尤其是在夏季堪比水果盛宴。有的懒人懒得吃水果就会靠果汁来补充营养,你知道自己需要补充什么营养素吗?吐血推荐5款让你喝出健康的果汁。 

    2017-03-16

  • 蚕豆对女性的养生好处

    蚕豆对女性的养生好处

    蚕豆,味甘、性平,入脾、肾经。具有益气健脾,利湿消肿,止血降压,涩精止带之功效。主治中气不足,倦怠少食,咯血,衄血,妇女带下等病症。  每100克蚕豆含有热量3

    2016-11-22

  • 怎么做能健康不显老?

    怎么做能健康不显老?

    女人都怕自己会过早的衰老,因此大家在日常会有各自不同的保养方法来避免自己过早的衰老。在你在日常注意对自己进行保养的时候,有一点你们千万不能够忽略,要是注意到了,

    2016-10-21

  • 山楂配一物养生功效翻倍

    山楂配一物养生功效翻倍

    人们习惯单独食用山楂是因为它具有开胃的作用,如果将它与一物搭配食用,则功效居多,以下就是山楂与某物搭配对人体的影响。想要以山楂养生的人群,不妨试一试以下的方法,

    2016-10-09

  • 蜂蜜+蔬菜 养生功效翻倍

    蜂蜜+蔬菜 养生功效翻倍

    蜂蜜作为自然界对人类的馈赠品,不仅仅拥有甜蜜的口感还带来很高的养生保健价值,其实早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。而且中医也指出蜂蜜能“和百药、治百病”,那

    2016-09-20

  • 脂肪的好处别忽略

    脂肪的好处别忽略

    每个少女都希望自己有着苗条匀称的身材,为此,总是怕吃肉变胖,甚至“谈脂色变”。其实,适当进食脂肪不仅有助于少女的健美,还对其智力大有好处。1、脂肪与曲线美脂肪能

    2016-09-20

  • 面色蜡黄试试自制红枣大麦茶

    面色蜡黄试试自制红枣大麦茶

    很多女性一过35岁,面色发黄的情况就越来越严重,推荐一款茶饮。  材料:大麦三大匙、干红枣十几颗、清水0.75L~1L。  做法:买来的大麦挑拣掉杂物,清洗干净

    2016-09-09

  • 当季石榴让你肌肤光彩动人

    当季石榴让你肌肤光彩动人

    每个人都希望自己拥有好的皮肤,白白嫩嫩又水水润润,细嫩光滑,其实在我们的日常生活中,很多食物是有一定护肤效果的,只要吃对了,就跟吃了“护肤品”一样,效果是非常棒

    2016-08-30

  • 夏季吃这些帮你赶走油脂

    夏季吃这些帮你赶走油脂

    夏天是大快朵颐的季节,水果、蔬菜、海鲜,多种食物让你选择性更高,吃货们对于夏天夏天,只有一个字,那就是吃,吃成了每天必做的事情,但是,过多的食用食物、错误的食用

    2016-07-29

  • 抗衰要常吃“兔兔”

    抗衰要常吃“兔兔”

    相信很多人都知道,红肉和一些加工肉制品已经被列为致癌食品,这让很多人都不敢吃肉。但其实有一种肉是例外的,那就是兔子肉。而且兔肉的营养价值很高,常吃兔肉不仅可以让

    2016-07-27

    123456···205>