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苹果草鱼汤
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苹果草鱼汤

来源:中华美食网 | 发表时间:2015-10-15 | 浏览:2586

    这道孕妇食谱,汤有浓浓的苹果味,酸酸甜甜,很开胃,可养脾虚,补充气血不足,治疗水肿、头晕和失眠。苹果有助于消化、润肺悦心,开胃。补中益气及清热化痰的功效。桂圆肉有补心脾、益智补的功效。草鱼肉中含蛋白质、脂肪、氨基酸等,有补脾益气、利水消肿,有助于备孕妈妈调理身体,滋养脾胃。



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