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祛湿粥
祛湿粥
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祛湿粥

美味度:

怯湿,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸引人的注意力和眼球,闻起来有一种浓郁香醇的味道,当然喝起来口感也是顺滑柔嫩非常不错的,但最重要的是这种粥品对于人的身体特别有好处,能够帮助人体清除人体内的寒气。

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主料
红豆红豆
黑豆黑豆
辅料
薏米薏米

烹饪技巧

1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!

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