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荷叶茶
荷叶茶
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荷叶茶

美味度:

荷叶对很多的女性来说,是一种不错的茶,它有减肥的作用,而且有便秘的人群,可以试试,这样有一定的好处,经常食用,对身体没有坏处,因此可以经常食用,这样有利于身体,它对上班族有很大的帮助,它是用荷叶与不同种食材做成的,这些食材都具有自己的特色,各有各的功能,夏天食用可以消除我们的烦躁。

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主料
玫瑰花玫瑰花
辅料
山楂山楂
枸杞枸杞

烹饪技巧

1、荷叶开水冲泡即可,如果太烫,建议凉了之后再喝。荷叶茶不适合太热的时候喝。另外请勿在饭前半小时内饮用,以免影响食物消化。2、荷叶因寒性太重,因此不能单独饮用。并且荷叶减肥效果有限,需多种原材料合理搭配,才可以有好的效果。

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