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肉末橄榄菜炒芸豆
肉末橄榄菜炒芸豆
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肉末橄榄菜炒芸豆

美味度:

我之前从没吃过橄榄菜,第一次吃到橄榄菜就是这道肉末橄榄菜芸豆。橄榄菜平时都用作小菜,这样的炒制吃起来还是第一次,多吃橄榄菜可以增加食欲,促进消化。而且这道肉末橄榄菜炒芸豆特别适合配上一大碗米饭,真的是特别好的下饭菜

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主料
橄榄菜橄榄菜
芸豆芸豆
辅料
姜

烹饪技巧

整个过程确保油量、还有就是不要过了~最后就是一定要等芸豆熟了~要不有毒~橄榄菜~含丰富叶绿素及人体必需的钙、碘,就是有点油腻不过真的很香~这个菜,我个人觉得有点湘北菜的感觉~那股子劲,说不上来。看起来有点糙,但越吃越有味道~配上出来的米饭,咋就这么下饭呢~

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