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蒸鲳鱼
蒸鲳鱼
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蒸鲳鱼

美味度:

一般来说,蒸鱼红烧鱼的营养更多,有利于营养的保留,红之后就缺少了鱼本身的味道,还会造成营养的流失。鲳鱼,是一道非常美味的食物,出来的鲳鱼味道鲜美,口感细腻,营养很丰富,益气养血,补脾益精等。如此高营养的菜是家家必备的菜谱之一。

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主料
鲳鱼鲳鱼
辅料
小葱小葱
姜

烹饪技巧

这个鱼的时间算得好准,刚好15分钟就熟了,水开的时候开始算起。

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