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青菜豆腐汤
青菜豆腐汤
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青菜豆腐汤

美味度:

青菜豆腐,需要准备一些豆腐和青菜就行了,豆腐中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,豆腐还可以抗癌抑癌,经常吃豆腐还可以降低血脂,预防冠心病等疾病,青菜也是一道非常美味的食材营养健康。

主料
青菜青菜
豆腐豆腐
辅料
豆腐果豆腐果

烹饪技巧

挺简单的,没啥技巧