登录 手机中华美食

m.zhms.cn

薏米粥
薏米粥
 9

薏米粥

美味度:

薏米,制作非常的简单,适合那些早上匆匆忙忙上班的人们,利用一一点点时间就可以制作出这道美味的薏米粥了,薏米粥中营养也十分的丰富,有很多青少年成长需要的元素,再配上一杯牛奶营养丰富,薏米也富含了很多的中药价值等等。

关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于大米的做法
主料
大米大米
辅料
薏米薏米

烹饪技巧

薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除刺、色斑,改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

  • 2018-09-24蒜蓉豆豉蒸虾

    蒜蓉豆豉蒸虾它是由虾,大蒜,豆鼓等原材料做成的一道美食,好吃……

  • 2018-09-24芦笋海苔三文治

    芦笋海苔三文治是芦笋,紫菜,鸡蛋等做成的一道三文治,好吃,美……

  • 2018-09-24黄金宝袋

    黄金宝袋一听就像是真的黄金宝袋一样,其实它由日本豆腐,胡萝卜……

  • 2018-09-24豉汁蒸黄花鱼

    今天跟大家推荐一道百吃不腻的豉汁蒸黄花鱼,对,就是一道最简单……