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藕带
藕带
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藕带

美味度:

藕带是一道美味的食品,藕带中所含的萝卜素非常的高,提高免疫力,促进儿童生长发育。藕带中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

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主料
藕带藕带
辅料

烹饪技巧

藕带本身带有独特的清香不需要放其他的作料哦只要少量的盐即可

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