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肉蛋三文鱼寿司
肉蛋三文鱼寿司
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肉蛋三文鱼寿司

美味度:

肉蛋三文鱼寿司都是有营养的食材互相搭配做成的寿司,主要用到的食材有鸡蛋、肉、三文鱼、米饭、紫菜,鸡蛋、肉、三文鱼三者都含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力,米饭被人体消化之后产生的淀以及碳水化合物供人体所需,紫菜中含有的矿物质以及微量元素利于身体健康,蛋香、肉香、三文鱼的香味在嘴中炸,让你无法抵抗。

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主料
三文鱼三文鱼
紫菜紫菜
紫薯紫薯
鸡蛋鸡蛋
粳米饭粳米饭
牛油果牛油果
肉松肉松
辅料
沙拉酱沙拉酱
鱼子酱鱼子酱

烹饪技巧

烹饪技巧:1、米饭做的不要水分太多,太黏的米饭做寿司口感不好;2、不管是卷紫薯和牛油果,还是最后卷起的时候都要尽量的卷是紧实些,这样不止是好切,外形还能保持比较美观。3、还可以尝试用不同的水果来做,苹果就是不错的选择,会有不同丰富的味觉体验。

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