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乳香花生黄豆焖猪蹄
乳香花生黄豆焖猪蹄
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乳香花生黄豆焖猪蹄

美味度:

乳香花生黄豆焖猪蹄,是一道用腐乳、猪蹄和花生仁等食材搭配制作而成的美食。营养丰富的焖猪蹄,制作简单;黄豆,都是十分常见的豆制品,含有十分丰富的蛋白质,经常被我们用来制作豆浆;乳香花生黄豆焖猪蹄的制作方法很传统简单易学,赶快在家学习起来吧。

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主料
腐乳腐乳
猪蹄猪蹄
花生仁花生仁
黄豆黄豆
辅料
甜面酱甜面酱
砂仁砂仁
白芷白芷
大葱大葱
姜
八角八角
冰糖冰糖

烹饪技巧

做猪蹄就是前期工作有点复杂,烹饪过程简单,我不用糖颜色,油烟太大,不卫生也不健康。就用红酱油和酱,腐乳调出酱汁就可以,颜色也很好的。尽量晚上不要吃这些高热量,高胆固醇的食物。