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蒜香黄心菜
蒜香黄心菜
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蒜香黄心菜

美味度:
黄心菜是一种高颜值蔬菜,素有“雪里金花”之美誉,当然其营养价值也很高,菜叶肥厚,具有很多种人体必需的微量元素,是家中饭桌常见的蔬菜之一。虽然很多人害怕吃蒜口气大,但是却不可否认蒜的营养价值,不仅仅能够帮助杀菌,而且抗癌抗过敏作用也很明显。很多老年人坚信吃蒜可以预防感冒,也的确如此。
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