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三鲜水晶包
三鲜水晶包
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三鲜水晶包

美味度:

三鲜水晶包是主食的一种,它的制作方式非常的健康,所以富含的卡路里也比较低。一般制作时间在十分钟左右,如果吃饭时间比较短的话可以考虑做这个,而且这个热量比较低,比较适合减肥人士食用,适合各个年龄层。实际制作过程中可以多放一些虾仁,口感会更好。

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主料
虾仁虾仁
鸡蛋鸡蛋
猪肉末猪肉末
韭菜韭菜
胡萝卜胡萝卜
辅料
面

烹饪技巧

韭菜不能过头,断生即可

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