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木耳山药青椒虾仁
木耳山药青椒虾仁
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木耳山药青椒虾仁

美味度:

木耳山药青椒虾仁,虾仁肉质鲜嫩,是非常好的营养蛋白质,经常食用还能改善大脑记忆力,对人体大有裨益。木耳是非常好的菌类,经常食用能清除身体垃圾,山药温补脾肾也是非常好的食材,青椒颜色青绿爽口,和这些食材搭配在一起大火,将烹制出一道非常健康营养的美味。

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主料
木耳木耳
青椒青椒
虾仁虾仁
辅料
花生油花生油

烹饪技巧

食材要选好,火候也要把握好悠~

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