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藜麦黑豆浆
藜麦黑豆浆
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藜麦黑豆浆

美味度:

再阳光明媚的早晨,上班族的人们可以来杯藜麦黑豆浆,不仅营养丰富,还赋有美容养颜滋阴润燥,调和阴阳 消热防暑,生津解渴 祛寒暖胃的功效,黑豆中含有丰富的蛋白质,黑豆与藜麦的搭配更是具有丰富的营养,大家快来动手做一杯好喝又有营养的藜麦黑豆浆吧。

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主料
黑豆黑豆
辅料
黑米黑米
花生花生

烹饪技巧

1、可按个人喜好,加入适量的砂糖。

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