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鲜虾韭菜炒千张
鲜虾韭菜炒千张
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鲜虾韭菜炒千张

美味度:

鲜虾韭菜千张,虾的肉质松软,易消化,含有丰富锌,可以改善人体缺锌所引起味觉障碍,生长障碍,皮肤不适精子畸形,韭菜是温和性食物,可温中开胃,行气活血,补肾助阳,这道菜适很适合正在准备备孕的年轻男女,同样也适合正在发育的小朋友,所以这道菜是老少皆宜。

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主料
河虾河虾
辅料
韭菜韭菜
腊肉腊肉

烹饪技巧

先将虾,韭菜洗净,热油,再倒入锅中

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