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连年有鱼果蔬泥
连年有鱼果蔬泥
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连年有鱼果蔬泥

美味度:
连年有鱼果蔬泥是一道用青菜和生菜和番茄还有苹果等为原材料而做成的美味苏果。这是一道素食所以我个人很喜欢吃。其实吃起来特别健康而且有营养,都是美味素菜,颜色搭配上给人一种很强的吃的欲望,红,黄,绿等等特别的好看也很好吃。

主料

鸡蛋鸡蛋
草莓草莓
红薯红薯

辅料

海苔海苔

烹饪技巧

1、用破壁机打红薯泥水可以多备点,因为红薯的吸水量不同,多以每次先少放点,打不动了就加点,不要一次加完,以免太稀,草莓一定要打到籽完全看不见成品才好看,摊鸡蛋饼不粘锅一般不抹油就可以,怕粘的话可以涂一层油,但不能多。

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