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蒜苗拌花生米
蒜苗拌花生米
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蒜苗拌花生米

美味度:

花生米主要产自南方各个地区,是下的好搭档,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用。花生米还具有美白美容的作用,因此受到了许多女性朋友的喜爱。在中国,花生米不止可以入药还可以入菜,许多人在煲的过程中加入花生米,还增加了营养程度,下就让我们一起来看看如何制作蒜苗花生米吧。

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主料
花生仁花生仁
辅料
蒜苗蒜苗
香菜香菜

烹饪技巧

1、如果没有蒜苗,不能用蒜代替。蒜苗是自己水养的,淡淡的蒜香,微微的,特别鲜。