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雪菜炒文蛤
雪菜炒文蛤
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雪菜炒文蛤

美味度:

文蛤味道不仅鲜美,而且它的营养也比较全,实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基和牛磺酸等多种成分,是一种清热利湿、化痰、散结、润五脏、止消渴、健脾胃、治赤目的海产品,搭配雪菜更是味道鲜美,加了盐的雪菜吃起来也是口感爽朗呢!

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主料
文蛤文蛤
辅料

烹饪技巧

家常菜,随意做。

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