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鲈鱼豆腐煲
鲈鱼豆腐煲
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鲈鱼豆腐煲

美味度:

鲈鱼主要产自南方各个地区,是我国常见的食材,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用。豆腐还具有美白美容的作用,因此受到了许多女性朋友的喜爱。在中国,鲈鱼不止可以入药还可以入菜,许多人在煲的过程中加入豆腐,还增加了营养程度,下就让我们一起来看看如何制作鲈鱼豆腐煲吧。

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主料
豆腐豆腐
鲈鱼鲈鱼
辅料
酱油酱油
大蒜大蒜

烹饪技巧

1、要早一些加入盐才能焖入味。

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