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榨菜杂粮窝窝头
榨菜杂粮窝窝头
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榨菜杂粮窝窝头

美味度:

榨菜杂粮窝窝头是一款非常美味的家常必备的主食。窝窝头以前在我国的北方地区非常的大众化,主要由玉米,大豆等粗杂粮制做而成。这些粗杂粮中含有十分丰富的膳食纤维。它能显著的增强人们的饱腹感和刺激肠蠕动,尤其适合现在的办公室久坐人员。

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主料
毛豆毛豆
玉米面玉米面
中筋面粉中筋面粉
辅料
白砂糖白砂糖

烹饪技巧

如果家里经常打豆浆,滤出来的豆渣不要扔掉,这是很好的粗粮~可以代替菜谱中的黄豆

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