登录 手机中华美食

m.zhms.cn

菠菜拌粉丝
菠菜拌粉丝
 8

菠菜拌粉丝

美味度:

菠菜丝,菠菜用水过,吃起来是甜的,而菠菜的含铁也高,多吃可以补充人体所需的铁元素,只是我们在煮粉条的时候一定要多煮一会儿,把粉条煮软一点,这样拌出来的才会更好吃,每次做这个的时候,我饭都吃,就光吃这个就让我味蕾满足。

主料
菠菜菠菜
胡萝卜胡萝卜
粉丝粉丝
辅料
精盐精盐
芝麻酱芝麻酱
辣椒油辣椒油

烹饪技巧

菠菜草含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。

  • 2018-12-16缤纷豆腐皮

    中华美食讲究的是色、香、味俱全,看着色泽艳丽,闻着香气扑鼻,……

  • 2018-12-16大枣银耳红豆薏仁米糊

    大枣银耳红豆薏仁米糊,多种材料放在一起,大枣是红色的,银耳是……

  • 2018-12-16辣炝芹菜黄豆

    每到黄豆丰收的季节,便特别喜欢吃地里新采摘的黄豆粒,可以用来……

  • 2018-12-16红酒酿梨

    红酒酿梨红酒发出淡淡的酒香,梨散发出果香,红酒顾名思义是红色……