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凉拌白煮蛋
凉拌白煮蛋
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凉拌白煮蛋

美味度:
有人说鸡蛋不能与白糖搭配,我上网搜了一下这个说法是没有任何科学根据的。鸡蛋有润燥,增强免疫力,护眼明目的功效。煮鸡蛋时锅中加少许盐易剥皮,鸡蛋要冷水下锅,小火煮,不要煮老了,老了营养就会流失。只要掌握好煮蛋的时间就能随心所欲的控制弹的老嫩程度。凉拌白煮蛋,操作简单,很好的保留鸡蛋的营养。
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