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西兰花洋葱牛仔骨
西兰花洋葱牛仔骨
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西兰花洋葱牛仔骨

美味度:
西兰花洋葱牛仔骨在里面多加上一些洋葱也是非常好吃的哦。我们喜欢把西兰花t先用水焯一下,那样才会味道特别的好吃,而且她如果你在做的时候记住在里面多加上一点儿羊肉块,味道也是非常的好吃,喜欢做的朋友可以按照我说的方法去在里面加一点酱油。

主料

西兰花西兰花
牛排牛排
洋葱洋葱

辅料

酱油酱油

烹饪技巧

食尚小贴士:西兰花用盐水焯煮可以去除杂质和残留的农药,捞起后再用凉水冲片刻可以保持色泽翠绿,吃起来口感爽脆。牛仔骨煎至8成熟拌入其他食材拌匀即可。加入酱油、蚝油作为调料,有中餐的味道,中西合璧。

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