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牛肉炖土豆
牛肉炖土豆
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牛肉炖土豆

美味度:

牛肉土豆,牛肉是大家都知道的一种食材,具有丰富的蛋白质和脂肪、还有维生素B6。利用增强我们人体的免疫力。选择牛肉的时候也要选择新鲜的,怎么去区别就是闻味道,新鲜的气味正常,不新鲜的则有一股味,土豆中也富含了十分高的营养素。

主料
牛肉牛肉
胡萝卜胡萝卜
土豆土豆
辅料
酱油酱油

烹饪技巧

先将土豆煸至变色再加牛肉,菜菜才香

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