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南瓜煮龙眼
南瓜煮龙眼
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南瓜煮龙眼

美味度:
龙眼《俗称桂圆》是南方的一水果,果肉细腻,甜美,口感极佳,含有较为丰富的维生素C,亦是不可多得的补血佳品。因其形状和传说中“龙”眼睛相似而得其名。南瓜内含有非常丰富的氨基酸,利于人体对其的吸收利用。南瓜、龙眼都是甜味较为突出,在炖煮时加入冰糖更是甜上加甜,不过口感却甜而不腻。
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