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木薯
木薯
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木薯

美味度:
木薯含有集中身体所需要的维生素,其中的氮含量是比较少的,在一些热带的发展中的国家,木薯也是做为一种非常重要的粮食存在的,而且蒸出来的木薯更是大大的保留了木薯中所含的营养,这些维生素可以被身体所利用,可以适当的食用。
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