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香煎小白条
香煎小白条
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香煎小白条

美味度:
也叫油炸小白条、香炸小白条或者油煎小白条。香煎小白条的特点就是香、嫩、脆。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸,不容易发胖,民间有吃鱼聪明的说法。首先当然得清洗干净,去鳞,去内脏、腹腔黑膜、去鳃部,否则腥气很难除掉。煎时锅底放生姜片防止粘锅,热锅凉油,这是鱼皮不掉的诀窍,两面(鱼头尤其要特别煎一下,不容易被煎透)都煎到色泽金黄后出锅。另外开锅炒一个青红椒丝配菜,煞是漂亮,色香俱全。
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