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银耳莲子枇杷花粥
银耳莲子枇杷花粥
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银耳莲子枇杷花粥

美味度:
银耳莲子枇杷花粥看着很普通,银耳适合每个人食用,它吃起来有一种声音,它能够帮助我们人体内的钙物质的流动,同时它还有对肝的保护效果,这样对我们有一定的益处,莲子的营养也很高,用他们做出来的粥深受大部分人的称赞,它可以适量食用。
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