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胡萝卜花蛋羹
胡萝卜花蛋羹
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胡萝卜花蛋羹

美味度:

前不久给宝宝常常做的辅食就是胡萝卜花蛋,不仅营养丰富,口感嫩滑,而且卖相也很好,宝宝可爱吃了。宝宝在吃辅食时可是最容易挑食啦。但用胡萝卜的蛋羹,她很喜欢哟。胡萝卜能补充胡萝卜素和维生素,鸡蛋能补充丰富的蛋白质。对生长发育很有好处。

主料
胡萝卜胡萝卜
鸡蛋鸡蛋
辅料
精盐精盐

烹饪技巧

1.鸡蛋时蛋和水比例应该是1:1.5或者1:2,2.可以根据自己口味添加香油或生抽蒸鱼鼓油之类进行调味3.嫩滑的蛋羹婴儿都可以吃呢!不过一岁内的婴儿吃最好不要加任何调料,包括盐