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铁板烧
铁板烧
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铁板烧

美味度:

铁板,需要牛肉,牛肉是大家经常食用的蔬菜之一,它其中富含了丰富的营养,可以提高我们人体的免疫力,还有很多中药作用和食疗作用,牛肉中包含了很多我们人体所需的营养素,这道美食可以当作早餐再配上一杯香浓可口的豆浆十分美味。

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主料
香菜香菜
鸡心鸡心
长茄子长茄子
豆腐皮豆腐皮
辅料
牛肉牛肉

烹饪技巧

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