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时蔬小豆腐
时蔬小豆腐
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时蔬小豆腐

美味度:
时蔬小豆腐是一道十分常见的家常菜,主要食材为时令蔬菜和豆腐、葱,豆腐可按个人喜好选择,葱具有平肝降压、养血补虚、清热解毒的功效,味甘,含有多种维生素以及矿物质,加速人体新陈代谢,提高人体免疫力。豆腐可以补充人体的蛋白质,这道菜荤素搭配,营养合理,青葱飘香,豆腐嫩滑,令人食欲大增。
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