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毛豆鸡肉饼
毛豆鸡肉饼
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毛豆鸡肉饼

美味度:
毛豆鸡肉饼特别的好吃,在做毛豆鸡肉饼的时候大家一定要注意鸡肉要选择鸡腿肉尽量不要选择鸡胸肉,因为鸡腿肉特别的好吃,可以在去骨之后用锅先简单的煮一下,煮出来把水晾干之后再去用锅炸,最后再用毛豆去吵。那样做出来的毛豆鸡肉饼才好吃。

主料

毛豆毛豆
鸡肉鸡肉
胡萝卜胡萝卜

辅料

鸡肉丸鸡肉丸

烹饪技巧

不过要注意毛豆中的低聚糖丰富,消化慢吃多了容易胀气所以不要一次性吃太多并且要注意一定一定要充分煮熟避免食物中毒哦

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