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腐乳蒸海鱼
腐乳蒸海鱼
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腐乳蒸海鱼

美味度:
鱼的种类很多,有河鱼,湖鱼,还有海鱼。鱼具有明目的作用,肉质鲜嫩,含钙量也很丰富,常吃鱼有利于健康。鱼的吃法是多种多样的,可以烤着吃,蒸着吃,或者煎着吃。腐乳蒸海鱼这道菜既简单易学,又鲜嫩可口。只需要把鱼用调料腌制一下就可以,然后放锅里烹饪一下就好了。
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