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银耳炒木耳
银耳炒木耳
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银耳炒木耳

美味度:

银耳木耳,相信很多人都想问,木耳和银耳能一起吃吗?两者都很有营养价值,也同属一个类。银耳有润肺、润泽肌肤的功效;木耳有益气润肺、养血养荣的作用。银耳和木耳可以加芹菜一起炒,可以降血压和血脂。银耳炒菜能保持菜的脆嫩,这道菜具有较高的食用价值,深受消费者的青睐。

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主料
银耳银耳
木耳木耳
辅料
菜籽油菜籽油

烹饪技巧

木耳银耳要提前泡发好,用凉水才好吃哦!