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无花果粥
无花果粥
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无花果粥

美味度:

无花果,无花果软糯香,富含人体所需的多种营养元素。味道香甜,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾,口感细嫩弹牙。粳米晶莹剔透,经过熬制,色泽光亮有食欲,常食用此粥,能起到健身强力的效果,特别适宜老年人儿童食用。

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主料
粳米粳米
辅料
冰糖冰糖

烹饪技巧

1、厨师机,米和水的比例在1:8,大家可以按自己配方中米的份量来计算出需要多少水量;2、红米提前浸泡半小时再和粳米一块煮,容易煮绵一点,口感更好。