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冬瓜炒卤鹌鹑蛋
冬瓜炒卤鹌鹑蛋
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冬瓜炒卤鹌鹑蛋

美味度:
冬瓜炒卤鹌鹑蛋,是一道简单易学的快手菜。冬瓜鲜嫩脆爽,口味清香。浆液丰富,味道清香,略带苦味,能刺激消化,有助于增进食欲,它含钾丰富,适宜高血压患者食用。热量低,膳食纤维丰富,促进肠胃消化。鹌鹑蛋富含优质的动物蛋白,及卵磷脂,营养均衡。
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