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翻炒鸡脯肉
翻炒鸡脯肉
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翻炒鸡脯肉

美味度：
翻炒鸡脯肉是一道非常美味的菜肴。鸡脯肉是这款菜肴所选择的主要食材。鸡是我国主要家养禽类。鸡肉中含丰富的脂肪，矿物质等营养素。由于鸡肉营养丰富，补虚作用强，所以其深受人们喜爱。翻炒鸡脯肉是将处理好的鸡脯肉与辅助食材一起入锅炒制而成。

翻炒鸡脯肉的做法大全

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创业经验分享

所需原材料

主料

鸡肉鸡肉

辅料

大蒜大蒜
蜂蜜蜂蜜

烹饪技巧

1.将鸡胸肉洗净切成片状，方便等下腌制，厚薄大约0.5cm2.将肉片放入容器内，加入4勺料酒这个可以根据个人口味适当调整，加入胡椒粉，椒盐，盐。3.将4瓣大蒜用菜刀拍一下拍扁，然后切碎4.热锅，加入油，油热了，放入蒜泥5.在中火这个档位，煸出蒜香，加入腌制好的鸡胸肉6.在锅中翻炒，肉变色熟了加入蜂蜜翻炒，就起锅盛盘子里

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