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爱心拼盘早餐2
爱心拼盘早餐2
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爱心拼盘早餐2

美味度:

爱心拼盘早餐,是一道美味又营养的早餐美食。香菇弹牙鲜嫩多汁,青菜清爽脆口,爽嫩多汁,火龙果富含多种维生素,有降压降脂的功效,苹果口味,提味提鲜,五花肉廋肉居多,肥肉相间,口感鲜香,肉质细嫩多汁,入口筋道。这些美味的食材,混合在一起香味浓郁,回味无穷。

主料
秋葵秋葵
五花肉五花肉
香菇香菇
青菜青菜
苹果苹果
火龙果火龙果
辅料
湖盐湖盐

烹饪技巧

1、这个早餐品牌的关键在于色彩与食材搭配,一定要选择不同颜色水果,食材各种营养结合。2、青菜在水中稍微烫一下即可出锅,否则会过。在水中加少许油盐,让青菜、秋葵更有味道,并可保证颜色翠绿欲滴。3、五花肉可提前用烤肉酱或椒盐腌制,我没有这些佐料,所以用了少许黑胡椒和盐。

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