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红枣高粱豆浆
红枣高粱豆浆
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红枣高粱豆浆

美味度:

女孩子都喜欢红枣的甘清香,再加上其能补血、补中益气、养血安神、缓和药性的功能的功效,而高粱的营养价值也是丝毫不逊于红枣的,还有能增强机体免疫、防止血管硬化、促进骨骼发育、抗缺铁性贫血的大豆,红枣高粱豆浆绝对是一款养生圣品。

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主料
红枣红枣
高粱高粱
黄豆黄豆
辅料

烹饪技巧

按个人的口味可以添加一些白糖或者冰糖。

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