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山药红枣枸杞排骨汤
山药红枣枸杞排骨汤
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山药红枣枸杞排骨汤

美味度:
山药红枣枸杞排骨汤有滋补的作用。它是用山药,红枣,枸杞,排骨做成的,它们的营养都很高,身体不好的人可以经常食用,并且住院的人也可以试试,这样对身体的恢复性有很大的好处,排骨的营养很高,用它熬出来的汤营养不会流失,并且口感鲜美。

主料

枸杞枸杞
红枣红枣
排骨排骨
山药山药

辅料

姜

烹饪技巧

1、时间根据排骨的多少决定,仅供参考。2、排骨提前浸泡1小时可以把血水泡出来,在第一遍煮的时候就不会有很多血沫。3、处理山药时可以戴上一次性手套,避免皮肤过敏。4、我只加了盐和胡椒粉调味,保留了原汁原味,不喜欢的话也可以添加其他的调味料。

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